1. Accueil
  2. /
  3. Sport et culture
  4. /
  5. Centre aquatique
  6. /
  7. Horaires des activités

Horaires des activités

Les infor­ma­tions indi­quées ci-dessous sont valables pour la période de Septembre 2019 à juin 2020.
Durant, les vacances scolaires, chan­ge­ments d’horaires. Se rensei­gner auprès du centre aqua­tique.

Bébés nageurs (0 à 3 ans) / Jardin d’enfants (3 à 6 ans)

Un enfant avec un adulte.
Familiariser l’enfant au milieu aqua­tique, susciter le goût pour l’eau, favo­riser son éveil.

  • mercredi : 9h45 - 11h30
  • samedi : 9h45 - 11h30

Pas de bébé nageurs pendant les vacances scolaires.

Ecole de natation (6 à 12 ans)

Autonomie et Apprentissage

  • lundi : 17h00 - 18h45 - 3 groupes
  • mercredi : 13h15 - 15h30 - 6 groupes

Aquadouce

Cours de mobi­li­sa­tion, d’étirements et de renfor­ce­ment muscu­laire doux et de bien être dans l’eau.

  • Jeudi : 10h00 - 10h45
Séance d'aquagym

Aquagym

Cours dyna­mique, favo­rise l’endurance muscu­laire, complété par des exer­cices de renfor­ce­ment abdo­minal.

  • lundi : 19h45 - 20h30
  • mardi : 10h00 - 10h45 / 10h45 - 11h30 / 11h30 - 12h15 / 18h45 - 19h30
  • jeudi : 11h00 - 11h45 / 15h15 - 16h00 / 18h45 - 19h30
  • samedi : 13h30 - 14h15

Aquagrand-bain

Cours dyna­mique sans appui plan­taire.

  • lundi : 12h00 - 12h45
  • vendredi : 12h00 - 12h45

Aquatonic

Cours très dyna­mique, favo­rise le travail cardiaque et le renfor­ce­ment muscu­laire.

  • mercredi : 19h45 - 20h30
  • vendredi : 12h15 - 13h00

Aqua-training

  • mercredi : 17h45-18h30

Aquabike

Comme un vélo clas­sique, l’aquabike permet d’amincir et de raffermir le bas du corps, lutter contre la culotte de cheval et la cellu­lite, améliore la circu­la­tion veineuse.

Exercice d'aquabike
  • lundi : 18h45 - 19h30
  • mardi : 19h45 - 20h30
  • mercredi : 18h45 - 19h30
  • jeudi : 12h00 - 12h45 / 19h45 - 20h30
  • vendredi : 11h15 - 12h00
  • samedi : 14h30 - 15h15